健康咨询描述: 我一直都特别的好像吃芹菜,可是最近这段时间身体特别的不舒服,去医院做了一个详细的检查之后我才知道我得了性功能障碍,医生让我平时多注意个人饮食,所以我现在就想问问我还能吃芹菜吗。
想得到怎样的帮助:我还能吃芹菜吗?
指导意见:
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力。
这种情况是可以吃芹菜但是要适量,因为芹菜它也有抑制精子生成的作用,经常使用它会引起精子数量的下降,可能还会导致阳痿早泄,虽然可以吃,但还是要少吃,要多多的加强锻炼
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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