请问一下怎样可以美白？

      你好，根据你的叙述，你可以用绿茶美白，自制绿茶粉面膜的方法是绿茶粉适量加蛋黄1个，把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部30分钟后，用温水洗净。功效是去印效果好，也可以绿茶粉适量加蜂蜜，把蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部30分钟后，用温水洗净。功效是收紧肌肤，增加弹性。
      

      你好！美白保湿应该顺应自然。黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质，紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质。如果天气炎热，自己可适当做些防护措施。首先要选择一套适合自己的美白产品。饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用。多食含有这些有食物。及只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。