健康咨询描述: 我的体检报告中显示我有胆结石,大概两厘米左右了,现在的症状不是特别厉害,就是恶心,吃东西不香,而且体重偏瘦,我现在很担心自己的身体状况。
想得到怎样的帮助:胆结石是不是因为长期吃高热食物导致的?
你好,饮食习惯是影响胆石形成的主要因素,进食低纤维、高热卡食物者胆囊结石的发病率明显增高。因为这类食物增加胆汁胆固醇饱和度。我国随着生活水平提高,胆囊结石发病已占胆石病的主要地位,且以胆固醇结石为主。
胆结石患者要控制高脂高热食物!专家表示,即使是摘除了结石的患者,也最好不要进食太多高胆固醇食物。因为胆汁中的胆固醇本身以液体形式存在,而当胆固醇过度饱和时,会成为不溶性物,就可能由胆汁中析出而沉淀成结石。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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