我患有乳腺增生了在吃上要注意什么呢？

      你好，根据你的叙述，如果乳腺增生，可以用活血化瘀软坚散结的中药治疗，例如四灵丹，效果就很好。多数是以中药来调节。由于乳腺增生是一种生理性变化，平时注意保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及蜂胶、蜂王浆、蜂蜜等，平时需要调节自己的情绪、心理。
      

      你好，患有乳腺增生是需要系统治疗的，平时在饮食上一定要注意，不能吃辛辣刺激的食物，特别是辣椒，而且还需要注意保持心态平和，放松心情，减轻压力，避免过于劳累，避免熬夜穿宽松一点的文胸。
      

      你好，乳腺增生在生活和饮食方面注意：1、不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类。2、少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。3、要保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“我患有乳腺增生了在吃上要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！