生活上如何预防肿瘤？

      在日常生活当中要注意饮食要有规律性，不要经常有熬夜的习惯，在饮食方面不要过于劳累，需要清淡饮食，少吃多餐来保养身体状态，身体状态是需要靠日常生活多保养的。
      

      生活当中，预防癌症主要是保持营养均衡，而且一定要蔬菜水果，鱼肉蛋奶搭配合理，还要保持充足的睡眠以及愉快的心情，然后定期去医院做体检，发现异常及时的治疗
      

      严禁以下食物：油榨、腌制、可乐、汉堡、牛奶、坚果、豆类、荤菜、零食。中医相对主张适当忌口，西医一般不提倡忌口。西医重视饮食与疾病的关系，也不是一概反对忌口，例如被黄曲毒素污染的食物，则不能吃;烧焦食品易使蛋白质变性，热解和热聚易产生多环芳烃类化合物，对人体有害而不主张吃，熏鱼，熏肉也不主张多吃，酒能减低人体解毒功能和生物转化功能，使免疫力下降，故不应饮酒。
      
      以上是对“生活上如何预防肿瘤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！