健康咨询描述: 最近我的最里面起了好几个白色的小泡泡,每次吃饭就会很疼,要是吃点菜就会更疼,今天去医院说是我得了口腔溃疡,现在吃着药呢
想得到怎样的帮助:得了口腔溃疡应该注意什么
你好,根据你提供的症状和病史。发生口腔溃疡之后,应该注意,不要给自己增加太大的工作和生活的压力,生活一定要规律按时作息,按时睡觉,多吃新鲜蔬菜和水果,补充身体需要的各种维生素,特别是b族维生素,保持心情愉快。因为情绪的变化也容易导致口腔溃疡的加重。
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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