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孩子消化不好，问饮食上应该注意什么？

男 | 5岁 2015-07-03 10:26:57 2人回复来自

健康咨询描述：我的儿子最近吃了东西经常拉肚子，消化不好，而且每次吃完都会肚子疼，上厕所，非常的难受，我很担心他这样下去会影响身体发育，想在这里问问医生孩子消化不好饮食上吃些什么比较好？

想得到怎样的帮助：孩子消化不好饮食上应注意什么？

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2019-10-12 13:51:49 我要投诉

首先孩子经常消化不良要注意饮食上清淡易消化，一日三餐定时定量，注意营养搭配，不要吃过冷过热交替的食物，更不要暴饮暴食，平时可以适当的户外活动，提高免疫力，注意腹部保暖，避免着凉。

鹅不食其他帮助网友：26924称赞：56

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2015-07-03 10:33:11 我要投诉

你好，如果孩子消化不好的话，饮食上建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。