健康咨询描述:
我没有睡眠问题,睡觉爱做梦,精神没问题。但是有一天半夜突然醒来,感觉是醒了,很努力才争开眼睛,整个身体没有一点知觉,包括头部。只有眼睛可以动。想喊也喊不出,就象被麻醉了。这是怎么回事?为什么会这样?我已经出现了两次这样的事情,需要治疗吗?
您好,这是梦魇.中医认为人睡醒时是阳出于阴,因此梦魇中医一般认为属于阳气出于阴时不畅所致,与心情、睡觉姿势等因素有关,因此您可以在这些方面做些调整。如放松心情,睡觉时不要把手放在胸上或扒着睡等。
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