如何来改善北京雾霾对人的伤害呀
女 | 56岁 2015-07-04 09:44:17
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健康咨询描述： 我家妈妈自从来到北京给我带小孩后，时不时就感到胸部得透不出气来，特别是北京雾霾多的时候，还容易发生头昏昏的情况，不知道要如何来改善下。
想得到怎样的帮助：如何来改善北京雾霾对人的伤害？
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2019-10-07 12:46:39 我要投诉
雾霾天气就是空气中悬浮颗粒物增多，对肺部有慢性支气管炎的病人或者哮喘病人来说是很严重的，很容易诱发。所以首先需要注意保暖，再就是出门戴口罩，在家使用空气净化器，再就是增强体质，避免感冒
2015-07-04 09:48:58 我要投诉
你好，雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。
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