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什么食物适合体质差的孩子吃

女 | 4岁 2015-07-04 09:56:53 2人回复来自

健康咨询描述：孩子总是爱生病。我和她爸爸都很发愁。她的体质怎么这么弱。而且消化系统也不太好。也带她去看了中医。目前在吃中药调理。哪些食物对增强体质有好处。

想得到怎样的帮助：请问什么食物可以帮助增加免疫力

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2019-09-25 08:45:45 我要投诉

保证孩子的健康成长，在于保证孩子的营养均衡。要想增强免疫力，就要均衡孩子的营养，避免偏食。大多数孩子对于喝中药还是比较抵触的，建议选用小儿推拿，治疗的过程当中，既舒服又可以增加孩子的依从性，从而增加疗效。也可以适当的增加课外活动，增加消耗，提高食欲。

白金豆其他帮助网友：25631称赞：27

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2015-07-04 09:59:25 我要投诉

你好，补体虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。忌食用有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。