时间短，硬度不行，浑身没劲，没精神

      目前考虑可能是由于肾虚引起的症状，建议可以到中医院的泌尿科进行就诊，通过检查和查体可以确定目前的具体情况，再结合舌苔脉象进行中医辨证施治，采用针对性的中药汤剂进行调理，治疗会取得一定的治疗效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是有肾虚的可能，尿白考虑是不排除有前列腺炎的可能。
      指导意见：
      建议你还是需要及时去医院男科或者泌尿外科进行检查，以明确诊断，及时治疗，无菌性前列腺炎大多数人经过治疗会恢复正常。
      

      病情分析：
      前列腺炎，肾虚严重，正确面对。积极治疗。药物是伊姆萨克片加上复方玄驹胶囊.哈乐和宁泌泰一个月可以按摩前列腺,适度、规律的性生活也是必要的,
      指导意见：
      还需注意：改善生活方式如：多饮水少坐多活动忌酒少食辛辣食物保证睡眠少熬夜等可以练习提肛缩肛起立下蹲跑步、打球、快速走等等
      
      以上是对“时间短，硬度不行，浑身没劲，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！