病情分析:
你好:要想生一个健壮的宝宝,就需要增加营养,食物的质和量都要提高,才能供足母婴的需要。
指导意见:
孕妇一定要有良好的饮食习惯,不宜偏食,食物要多样化,尽量多吃含蛋白质较多的食物,如肉、鱼、乳、蛋、肝、禽等动物蛋白及含大量植物蛋白的豆制品,此外还要多吃蔬菜、水果。
如果长时间这样,对胎儿会有什么影响
会造成胎儿发育不良。
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