健康咨询描述: 总感觉身体不太舒服,体重一直下降,还出现了多饮、多食、多尿的症状,去医院检查后才知道自己是得了糖尿病,现在正在吃药控制,医生说自己平时也要多加注意,不知道有什么要多加注意的呢。
想得到怎样的帮助:糖尿病患者平时该注意些什么呢?
通过你的描述,如果出现血糖异常,这时一定要养成良好的生活习惯,尽量不要吃过甜的食物,如蛋糕糕点,果仁饮料等,可以多吃新鲜蔬菜和水果,多吃一些粗纤维类的食物,同时要调整好作息时间,保证充足睡眠,不能经常熬夜。
糖尿病平时多喝温开水,多吃富含纤维的食物,少量多餐,注意低糖低脂饮食,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,定期监测血糖水平。
病情分析:
你好!糖尿病患者一般需要终身治疗,除了遵医嘱服用降糖药物之外,家庭护理和生活管理非常重要。
指导意见:
建议:糖尿病患者日常要严格按照方案服药,控制饮食,吃低糖、低脂食物,戒烟戒酒,适量运动,定期去医院复查。学会日常进行自我血糖监测,保持乐观心情。
以上是对“糖尿病患者平时要多加注意些什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意:多运动、合理作息、放松情绪、注意监测。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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