健康咨询描述: 最近睡眠特别不好,要不睡不着,睡着了也容易醒,睡前不能喝水,喝点水就会总想上厕所,而且掉头发比较严重
病情分析:
建议可以服用六味地黄丸进行治疗,也可以找中医辨证论治后服用中药汤剂进行治疗,希望我的回答对你有所帮助!
指导意见:
你好,根据你的情况分析,是属于肾阴虚的情况
病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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