总是喜欢抠头皮，很疼，有什么办法阻止么？

女 | 16岁 2015-07-05 21:51:44 3人回复来自广州市

健康咨询描述：行为很频繁，大多数时候是无意识就进行了，很疼，头皮多处出血。有什么办法阻止么？

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孙建华锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳源性眩晕，耳聋，鼻咽喉部炎症，肿瘤的诊断及治帮助网友：29672

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2015-07-05 22:17:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说描述的情况。是您觉得头皮发痒吗，还是就是不自觉的习惯动作
      指导意见：
      建议您在手腕上套个皮筋，一想起扣头皮就用皮筋弹自己的手

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-07-28 07:12:38 我要投诉

你好，很高兴帮你解答问题，你这种行为完全可以自我控制的，即使是有一些下意识的动作，当你感觉到头上已经很疼了，你就会收手的。头皮上的出血可以用碘伏消毒一下，以防引起感染。

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方伟雄二级心理咨询师擅长: 儿童多见病、常见病；生理心理发育；亲子关系、婚姻家帮助网友：19564称赞：2

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2018-07-28 07:13:36 我要投诉

你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是因为内在焦虑的情绪所造成的。建议目前需要注意，每天通过运动锻炼去释放自己的情绪，出现这个行为的时候，家长需要转移孩子的注意力。自我调整无效的话，可以寻求心理咨询师的帮助，疏导情绪。
以上是对“总是喜欢抠头皮，很疼，有什么办法阻止么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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