健康咨询描述: 因为前些年得了一场大病,痊愈之后,医生建议我多参加体育锻炼,于是我养成了晨练的习惯,但北京的雾霾情况很严重,家里人都劝我不要出去晨练了,以免引起呼吸道的感染。
想得到怎样的帮助:雾霾严重的地方能晨练吗?
已详看病情介绍,雾霾天气下,不建议晨练,因为雾霾中有大量有害物质,可能导致上呼吸道感染,哮喘等呼吸道疾病的发作,建议挑选合适的环境运动锻炼会更好一些。
你好!雾霾有几百种颗粒物,比如硝酸盐等有害物质,这些有害物质吸入肺中之后会对人体造成伤害,如果有支气管炎的朋友要注意了,有鼻炎的朋友也要注意了。雾霾天如果进行晨练,除了会诱发呼吸系统疾病,心血管疾病也极易出现。所以不建议在雾霾天气出去晨练,祝您身体健康。
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