双腿受凉抽筋，疼痛难忍

男 | 64岁 2015-07-06 12:45:01 2人回复来自铜川市

健康咨询描述：睡觉时，如不用棉被把小腿包住，否则小腿就会抽筋，晚上最为严重，大腿并没事:

想得到的帮助：应如何预防小腿受凉抽筋

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付振伟姚村镇卫生院医师擅长: 糖尿病、心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图, 帮助网友：24838称赞：51

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2015-07-06 12:45:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。
      指导意见：
      多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息

文丕林医师擅长: 擅长中西医内科，儿科，中医妇科，月经不调，不孕不育帮助网友：86109称赞：153

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2015-07-06 12:47:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑是缺钙导致的。
      指导意见：
      建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。