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治疗抑郁症的要注意哪些饮食问题？

女 | 39岁 2015-07-08 09:17:05 2人回复来自

健康咨询描述：我最近经常都感觉心情烦躁，容易出现激动，还老是感觉人生很悲观，什么都不如意，人容易出现头痛和疲劳，去医院检查，医生说是抑郁症，给我开了药物缓解。

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2019-11-03 22:48:52 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为情绪烦躁不安容易激动，情绪低落容易悲观，在当地医院被诊断为抑郁症。饮食方面通常没有特殊禁忌，尽量减少浓茶咖啡红参和其他补品等

鹅不食其他帮助网友：26924称赞：56

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2015-07-08 09:19:53 我要投诉

你好，抑郁症不能吃的食物：1、避免富含饱和脂肪的食物;猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。2、辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

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温馨提示：
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