健康咨询描述: 我早上8.30到9点多,做有氧减肥操,1.00到1.30跑半个小时的步,下午6.00到6.30跑半个小时,到了,9.30到10多在做一回减肥操,我运动量不少啊,怎么感觉有了肌肉,感觉胖了,求指教啊
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