健康咨询描述: 我今年22岁。大四毕业。高中以前腿都很直的。不知道为什么之后开始有点弯,反正感觉不直,不知道和缺钙有没有关系。那段时间好打篮球。现在想纠正,怎么比较好。用绑腿带可以吗。怎么绑?晚上睡着觉绑好吗??现在打篮球会恶化吗?
病情分析:
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。
指导意见:
现在人的o型腿多数属于美学上的o型腿,如果矫正的话,可以从肌肉上入手,把肌肉凹陷的部位填充了,就能达到矫正的效果了。
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