肩膀酸痛刺痛

女 | 22岁 2015-07-09 07:56:49 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：左侧肩膀酸痛现在的工作每天就是坐着～用电脑工作做了半个月左肩很酸痛有时候早上起床刺痛

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戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

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2015-07-09 08:06:50 我要投诉

      病情分析：
      你的这种情况可能是颈肩背部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予针灸针刀，推拿按摩，理疗，内热针等方法治疗，平时避免长时间低头，多运动。

2015-07-09 09:44 ask601195859s 追问

工作就是坐着对电脑啊没办法～以前从来没有这么久坐过～上了这个班后就久坐～每天都很酸痛刺痛

2015-07-09 09:49医生回答：

坐一小时，活动10～15分钟，上厕所的时间就行。做做扩胸运动。

2015-07-09 09:51 ask601195859s 追问

好的～谢谢～这不会是因为体寒吧

2015-07-09 09:52医生回答：

不相是体寒引起的

付锐医师擅长: 肩周炎,湿疹,痛经帮助网友：7232称赞：29

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2015-07-09 08:04:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个与久坐有关系，建议平时坐一会就起来活动
      指导意见：
      可以做一些肩膀的伸展运动，可以多按摩一下疼痛的地方

李涛医师擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠帮助网友：119618称赞：4942

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2015-07-09 08:05:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的你这种情况主要还是跟你坐电脑跟前工作是有一定的关系的。
      指导意见：
      建议你最好是在用局部按摩的方法治疗，这样效果是比较好的。
      以上是对“肩膀酸痛刺痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！