小儿大便干吃什么能缓解？

      大便干主要是平时不良饮食习惯导致的，建议多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食面清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，养成每天定时排便的好习惯。
      

      你好，根据你描述的情况，解决孩子便秘首先要从饮食上进行调整，多饮水，多吃鲜蔬菜和水果以及粗纤维食物，多活动促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯，不要吃辛辣刺激性及膨化食品。
      

      你好，可以吃些柚子，既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。香蕉、梨、山楂、苹果也都有不错的效果，还要注意多喝水，不吃辛辣刺激性食物，注意多休息。
      
      以上是对“小儿大便干吃什么能缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！