请问，阴道松弛应该怎么缩阴呢！

      指导意见：
      产后容易出现阴道松弛，是影响性生活的质量，平时可以在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。如果较为严重，是可以采取手术；
      

      你好：对于阴道松弛的女性，在临床上常用的治疗方法就是阴道紧缩术，像一些药物起不到什么实质的作用，这项手术的费用一般在3千元左右，但是不同的医院收费也有一定的差异的，打算做的话及时到正规的医院检查，在医生的指导下采取相应的措施。