健康咨询描述: 我家孩子从小体质就不好,感冒什么的都是家常便饭了,家人都挺担心的,也不敢让做剧烈运动,总是爱生病,但是我感觉这样的话以后对于她的生长发育也不好,所以就想上来问问。
想得到怎样的帮助:孩子爱生病怎么办?
你好,孩子爱生病考虑可能是由于孩子年龄小体质差导致的,这个首先要注意给孩子均衡饮食,加强营养补充,提高孩子身体素质,再就是要注意多带孩子运动下,尤其是多到室外活动,多晒晒太阳,提高免疫力。
对于你介绍的这种情况,看孩子体质比较差,容易感冒,爱生病,这种情况,平时应该注意充足的睡眠,多晒太阳,适当的补充钙剂,避免受凉感冒,合理的饮食增加一些高蛋白的食物,适当的增加体育锻炼,以提高机体的抗病能力。
你好,孩子免疫力低下体质虚弱所以容易导致感冒发烧等,建议多喝温开水注意休息,禁食辛辣及刺激性食物,多吃蔬菜水果黑芝麻虾皮酸奶豆腐动物肝牡蛎鱼等含钙锌高的食物,多晒晒太阳,不要偏食挑食
以上是对“孩子总是爱生病怎么办??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,反复呼吸道感染要看是否是护理不当造成的,还有营养不良、微量元素缺乏、免疫功能低下、某些呼吸科的特殊疾病等。平时家中注意加湿避免空气过于干燥,经常通风换气保持室内空气新鲜,减少病菌浓度。根据天气情况及时增减衣服,坚持户外运动增强体质,增加抗病能力,饮食要多样、均衡、适当多饮水。可化验微量元素,必要时可于呼吸科就诊查免疫功能或作相关其他检查。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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