我老公是瓦工，经常做的是弯腰的事，做累了

      根据你的描述，这几种药物泡酒喝不如每味十克煮水喝，主要起到补血活血补肾壮阳通络强壮筋骨的作用。枸杞红枣可以泡酒，天麻三七不建议泡酒。煎煮效果更好。
      

      病情分析：
      经常做的是弯腰的工作有可能引起腰肌劳损。
      指导意见：
      腰肌劳损容易引起腰痛，除了尽量避免劳累，可以请中医看看用一些补肾强身片一类的，你这些药物作用不大。
      

      病情分析：
      你这样的药物泡酒外敷可以活血化瘀，止疼，应注意少喝酒多运动一下，适当的按摩针灸一下
      指导意见：
      可以用中药的方法乳香没药，丹参，红花，三七等泡酒外敷一下比较好的，注意休息
      
      以上是对“我老公是瓦工，经常做的是弯腰的事，做累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！