感觉身体体质下降

      指导意见：
      你好，这种情况考虑气虚，可以口服玉屏风颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      感冒时有什么症状吗？鼻塞打喷嚏流鼻涕么？平时出汗多怕冷么？经常感冒，大都是气虚卫外不固导致的，平时注意规律饮食，保证营养均衡，适当锻炼身体，可以口服一段时间玉屏风颗粒对症治疗
      

      病情分析：
      如果你在生完孩子之后感觉体质不好，经常容易生病，感冒的话你可以喝点中药调理调理。
      指导意见：
      平时的话日常生活也要做好保养，早睡早起保持稳定的情绪和良好的睡眠时间和质量，多运动，保持开朗的心情。
      
      以上是对“感觉身体体质下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般是饮食和运动，平时多吃高蛋白，高维生素的食物，粗纤维，糖类，脂类也要均衡摄入。蛋白质是免疫细胞的合成基础，维生素则辅助调剂人体免疫。多吃点鱼肉，瘦肉，豆制品，蛋类，奶类，以及绿色果蔬等。平时也要多运动，不熬夜。
      指导意见：
      如是有明显免疫低下反应的，则建议使用西维康口嚼片等免疫力增强制品，通过硒元素、维生素E、胡萝卜素、维生素A等抗氧化物质，可促进免疫球蛋白合成，并促进人体T淋巴细胞、巨噬细胞的增加，恢复人体细胞免疫，体液免疫，非特异性免疫等机制。