晚上睡觉脚受凉了膝盖难受
健康咨询描述： 小时候是由于缺钙，经常是手脚莫名的特别痛，然后家里人带我医院治疗吃了好几个疗程的补钙的药，那种痛疼得让人抓狂的症状也逐渐减少了很多，但只要是走路走多了那种症状还是有的。随着年纪的增长，到了初三那年那个症状才彻底消失了。但还有一个问题就是一直伴随到我现在，那个症状消失了，可只要是晚上脚受冷了或者走路走多了，膝盖就觉得有点难受，总是要弯一下脚才好受，可一弯脚膝盖就发出特别响脆的“嘎”声，用热水泡脚那种症状就消失了，春夏秋冬亦是如此。只要晚上睡觉注意点不让脚冷到，就没有那种症状出现。医生，请问我这是什么情况？:
想得到的帮助： 我这是膝盖的关节有问题吗？脚受冷了或者走路走多了膝盖就觉得不好受,总是要弯一下脚，为什么一弯膝盖就发出很响脆的“嘎”声？
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考虑是膝关节炎的表现，可以通过热敷、理疗、按摩进行缓解。平时要注意膝关节保暖，避免受凉，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力。
病情分析：
你这个有可能是属于膝关节退行性病变，同时还有缺钙都会有关系，劳累过度会引起加重。
指导意见：
避免吹风受凉，避免劳累过度，多用热水泡脚，同时还可以配合吃钙片，都有作用的。
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