男生，体重过轻有什么有效办法增加体重
男 | 23岁 2015-07-13 15:07:48
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来自惠州市
健康咨询描述：
我是男生，23岁，身高168只有42KG，体重太轻了 几乎所有女生都比我重，想哭。。
平时很少有什么病痛，最多只是感感冒什么的。平时比较少到户外运动，但是经常会在家里做俯卧撑和哑铃等健身运动，吃喝方面也正常，但是一直都没有什么效果，体重一点也不变，好几年都是维持在这个体重都不会变化，请问这是什么原因？ 有什么有效办法可以增加体重？:
想得到的帮助： 请问我的状况是什么原因？有什么有效办法可以增加体重？
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疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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