双腿胫骨干下三分之一处疼痛淤青一个月

      这种情况建议以局部做x光片的检查，来确定一下有无骨折存在。建议您要避免过于激烈的运动，多休息，抬高患肢，以利于末梢血液循环，减轻淤血。同时可以采用局部热敷。
      

      病情分析：
      你好，你的情况通过你的描述，这种情况有可能有轻微的肌肉拉伤，但是为了安全还是需要进行x线的检查。
      指导意见：
      现在注意休息，避免剧烈的运动，适当的引用跌打损伤的药物，如云南白药气雾剂，三七粉等，慢慢休息，应该是可以慢慢好转的。
      

      病情分析：
      您好，一般和朋友打闹应该不会用非常大的力，淤青考虑应该是软组织有损伤出血所致
      指导意见：
      一般骨头裂可能性不大，因为如果是骨裂，那么会比较痛的，如果您不放心，可以去医院拍个片子，如果没有骨折，建议您适当热敷理疗
      
      以上是对“双腿胫骨干下三分之一处疼痛淤青一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！