月经不调，心情烦躁，脸上出痘，怎么办啊

      你好，例假前心情烦躁，脸上出痘考虑和你的激素水平不稳有一定的关系，建议你等来例假以后的第三天或者是出血量最多的一天空腹验血去做一个性激素六项检查，根据检查结果再做打算。例假出现推迟的情况下，如果确定不是早孕，可以到医院去做一个子宫内膜厚度检查，根据检查结果用黄体酮促经，平时饮食尽量少吃生冷寒凉辛辣食物。
      

      病情分析：
      在青春期脸上有豆豆是很正常的，是因为身体内分泌发生了变化，使脸上的油指增多旺盛。使毛囊堵塞引起的。经常认真的小洗洗脸。不要用过于油性的护肤品。
      指导意见：
      从食物上看，不要吃过于油腻的东西，甜的也小吃，由期不能吃刺激性的。等身体慢慢的成熟以后豆豆也就随之没有了，记得不能扣，否则会有疤的