病情分析:
你好,出现这种情况考虑是心理原因造成的。
指导意见:
首先注意休息,避免压力过大引起心理烦燥,多与人沟通,保持开朗的性格。必要时看看心理医生。
一天最多睡四个小时,白天要早起,在饭店吧台工作,4点多5点就要起来
你好,你的情况是由于工作繁重,压力过大造成的,平时注意学会放松,保证充足的睡眠,学会自己开导自己,听听音乐,放松一下。如果觉得自己这样很累,可以给自己放放假,休息一下。
病情分析:
您目前的状态需要调整了,需要减压,可以利用外出散散心,唱歌等方式来减压。
指导意见:
注意休息,多食蔬菜水果,保持愉悦的心情。积极面对生活
嗯嗯,好久没有出去散散心了,一直都在奋斗,即使出去玩也是有任务的!感觉就是压力好大
祝您早日康复。。。
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