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男性不孕不育应该吃什么食物比较好呢?

男 | 27岁 2015-07-15 09:40:00 2人回复

健康咨询描述: 我出现了男性不孕不育的问题了,前几天去医院检查说是严重缺乏维生素导致的,可能和我平时特别挑食有关系吧,男性出现这方面的问题吃什么食物比较好呢?

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刘医生
刘医生 济南军区空军医院   医师 擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。 免费提问 赞赏
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2015-07-15 16:26:51

      你好,男性不育患者在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、,另外还有山药、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。

修仙成功
修仙成功 爱心医生 免费提问 赞赏
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2015-07-15 09:45:36 我要投诉

      你好,男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等。

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