健康咨询描述: 我前段时间可能是吃辣椒多了点,有些上火。现在就是有便秘的问题,上厕所的时候还总是拉不出来。时间长了以后就有了外痔疮,非常痛,严重的时候多次有便血,很难受。我想知道怎么调理才好的快。
想得到怎样的帮助:便血应该怎么调理?
便血多数是痔疮伴出血,不排除其他原因,平时注意保持大便通畅,多吃含纤维素多的蔬菜水果,软化大便,观察有不有血便及黑便,可以肠镜检查进一步了解病因,建议你到正规医院肛肠外科进一步检查及给与相应治疗。
你好,我们要养成定时排便的习惯,最好能在早上七点左右先喝一杯水然后再去大便,因为这个时间胃肠的蠕动是最活跃的,喝水可以清理肠道,这个时候大便是不会出现便血的。饮食上我们要多吃一些粗粮,比如多吃地瓜、紫薯等粗纤维的食物,可以烤着吃,进入胃肠以后可以通便,并且对胃肠粘膜形成保护,防止胃肠疾病。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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