海参是一种海洋软体动物,也是宴席上的佳肴美味.中医认为,海参堪称补肾壮阳之佳品,对男子肾虚引起的羸弱消瘦,梦遗阳痿,小便频数,腰膝酸软,遗精,遗尿,性机能减退者,经常食用海参,对此类病症能起到较好的食疗效果.
现介绍几则补肾壮阳的海参食疗方于下,男性性功能障碍者不妨对症食用.
海参羊肉汤:海参(水发,下同)150克,羊肉120克,切片煮汤.羊肉熟后加盐,姜等调味食之.功效:温肾助阳,缩泉固精.适用于肾阳不足,精血耗损之阳痿,遗精早泄,性欲减退,小便频数,腰膝发冷等症.冬季尤宜常食.
海参杞参汤:海参150克,党参,枸杞子各12克.一起煮约60分钟左右后,加入味精,油,盐等调味品,即可吃参喝汤.功能:补气益肾,生精养血.适用于气虚乏力,面色萎黄,头晕眼花,腰腿酸软,阳痿,遗精,小便频数等症.
海参鸽蛋汤:海参150克,肉苁蓉20克,红枣4枚(去核),鸽蛋10个,精盐少许.先将鸽蛋煮熟去壳,再与洗净的海参,肉苁蓉,红枣一起放入瓦煲中,加清水文火煲3小时,最后加少量精盐调味即可食用.功效:补肾壮阳,补脾益气.适用于精血亏损,虚劳,腰腿酸软,气弱懒言,性功能低下,阳痿及遗精等.
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