要怎么减肥效果才好呢？

女 | 35岁 2015-07-17 09:11:30 1人回复来自

健康咨询描述：我的老公是厨师，平时在家的时候总是他做饭，做的饭有很好吃，结婚之后我就胖了好多，之前的衣服都不能穿了，感觉自己是一点女人味都没有了，我就想要减肥，不知道该怎么减肥好啊。

想得到怎样的帮助：要怎么减肥效果好？

投诉

其他类似问题

回复区

vgmt 其他帮助网友：26715称赞：37

微信扫一扫，随时问医生

2015-07-17 09:20:26 我要投诉

你好，其实减肥的最好的时间是夏天，而且我们都知道喝茶时很好的减肥方法，但是要喝茶千万不要空腹喝，最好是饭后半个小时在喝，茶，基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了，大家基本都知道茶不能饭后马上喝，最好半个小时再饮用。但是很多人往往没有注意到，茶也不应该空腹喝。还有减肥茶的主要的成分是天然的茶叶，按照正确的饮用方法可以有很好的减肥效果，当然减肥茶毕竟不是药物，想减肥就要坚持。