健康咨询描述: 这两天孩子可能是消化不良了,大便有一些稀,而且还特别的臭,这几天他也没有什么胃口。一天喝几口粥。感觉脸色发黄,没有精神。焉不叽叽的。是不是营养不良了。
想得到怎样的帮助:拉肚子时要怎么来补充营养
拉肚子是腹泻,患者应进食新鲜卫生的食物,饮食要有规律,进食细嚼慢咽,食物宜用精米、精面粉、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、猪肚、鱼虾等,禁食刺激性食品、忌食硬果类及高纤维的蔬菜水果,烹调时以煮、蒸为主,不用油炸或浓调味品,腹泻患者禁食坚硬的食物,还有腌肉,刺激性食物如辣椒、酒、芥末这些也尽量不要进食。
为改善腹泻患者营养状况和肠道环境,要给予高蛋白,高热量的饮食.还应在供给富含维生素,无机盐,微量元素的食物,尤其是含维生素及铁丰富的食物,以补充体力,滋养身体.
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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