健康咨询描述: 我的头发非常少,而且稀疏,这就已经让我很苦恼了,现在还脱发,而且还挺严重的,头顶上几乎能看到头皮了,我出门都要戴帽子才能满足自己的一点自尊心,最近我听说了植发,我想去做,不知道做完植发后要注意什么。
想得到怎样的帮助:植发后要注意的事情是什么呢?
植发后一周内最好不要做剧烈运动,4天后方可做轻微运动,10天后可加大运动量。手术后应该多多休息,避免驾车飞机等高空运动,睡觉时应该将枕头垫高,这样有利于血液循环,术后应尽量避免戴假发,谨遵医嘱即可。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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