脸上有斑点

      你好，建议规律生活，避免熬夜，避免长时间玩手机，看电脑远离辐射，芦荟胶和维生素E混合均匀外涂，注意保湿，避免风吹日晒，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素b1，长期坚持可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

      病情分析：
      长期熬夜造成长斑，黑眼圈重。因为熬夜皮肤色泽肯定暗，而且眼周围皮肤薄，所以黑眼圈重。熬夜也容易导致内分泌失调，所以出现色斑。
      指导意见：
      建议，要注意调整作息时间，晚上11点进入睡眠状态，及时补水保湿，眼周围眼霜，调整内分泌正常状态。