患上哮喘以后还可以做什么运动？

男 | 32岁 2015-07-18 09:48:38 2人回复来自

健康咨询描述：我本来很喜欢打球，可是在冬天的时候，我严重的感冒了，时间长了没有治好，就开始喘了，去医院检查出了哮喘，经过治疗，好多了，我还想着能去外面运动一下，有哪些运动可以做。

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2019-09-29 23:30:06 我要投诉

你好，患上哮喘的话，可以适当的做一些慢跑，散步，不适合进行剧烈的运动，需要避免到灰尘比较多，有刺激性气体较多的地方运动，平时要规律生活，增加营养，避免熬夜和劳累。

为了忘却的纪念其他帮助网友：24836称赞：6

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2015-07-18 09:53:23 我要投诉

您好！一般人的观念中，哮喘患者少锻炼为好，其实，只要运动方法得当，就能帮助缓解病情、增强肺功能。在运动中一定要做好预防工作，避免在寒冷干燥的地方锻炼运动后由于呼吸次数增加，加重气道水分和热量的丢失，在寒冷干燥的地方尤其严重，可导致气道粘膜渗透压增加，诱发支气管痉挛。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。

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