身上凉，月经的时候特别明显

      病情分析：
      你好！来月经的时候腰酸困，可以忍受是一种正常现象。
      指导意见：
      如果腰疼不能忍受影响工作或学习生活等就属于病态，需要治疗，腰疼从中医的角度来说属于肾虚所致，此外经期受凉也会引起。所以经期可以服用少腹逐瘀胶囊等温经散寒止痛药，另外喝红糖水，经期应该注意休息，加强营养，避免劳累，禁食生冷寒凉的东西。
      

      病情分析：
      您好，月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。
      指导意见：
      一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间。
      
      以上是对“身上凉，月经的时候特别明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的月经期腹痛，下坠感，腰酸痛等考虑是寒凝血瘀，需要去看中医，可以根据温经汤，当归芍药散，桂枝茯苓丸等加减治疗。
      指导意见：
      找有经验的中医师看病，养成良好的生活习惯，注意经期保健。祝早日康复。