请问男性备孕期间吃什么
男 | 25岁 2015-07-20 17:58:55
2人回复
来自济南市
健康咨询描述： 就是准备要孩子了，想咨询下男性备孕期间吃什么:
想得到的帮助： 男性备孕期间吃什么
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刘医生 济南军区空军医院 医师
擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。
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2015-07-21 14:44:11
你好，男性备孕的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。最后祝你好孕！
2015-07-20 18:12:55 我要投诉
病情分析：
亲，你好，看了你的描述，你是个很有责任感的男人，想要当爸爸了，备孕期间是要注意些的。
指导意见：
多吃含钙丰富的食物，如牛奶，虾皮，虾和芝麻酱等，同时补充维生素D，有助于钙吸收。动物肾脏，和增强性功能的鱼贝类食物，如黄鳝，泥鳅，鲫鱼，黄鱼甲鱼鲤鱼等。忌烟酒。饮食要营养丰富，荤素搭配。注意身体保持最佳状态。多喝水以免上火感冒。
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