健康咨询描述: 我想问问现在想要孩子要喝叶酸男方需要喝吗要喝多长时间
病情分析:
你好,怀孕前三个月及孕后三个月,要及时补充叶酸,有利于预防胎儿畸形。男方也可以一起吃。
指导意见:
建议孕前要注意休息,适当的增加营养,适当的锻炼身体,以增强体质。
增强营养该吃些什么啊
饮食要多样化,多食瘦肉、鸡肉、鲜鱼肉以及新鲜的蔬菜水果等。
请问月经来了叶酸也可以吃吗?
可以吃的
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
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