昨天晚上放学,骑自行车摔了,右脚外脚面崴伤

      您好这位朋友,是的.最好去医院拍片看看,排除骨裂,
      

      病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.肌体因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转等外力作用,致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血.症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.
      治疗方法要以促进微循环畅通为主,损伤24小时以内处理方法可以用冷敷不要按摩.大约在受伤过后的24个小时,才能对患处按摩或热敷,这时它的确能促进血液循环,加快淤血的吸收消退,有帮助受伤组织修复愈合的作用.
      治疗：中医的疗法是以活血散淤,促进微循环流畅为主,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发肌体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复,不明之处可随时咨询.祝早日康复.
      

      建议还是拍个X片子为好,如果片子没什么事情,但是也排除不了由于内翻造成踝关节的韧带损伤或撕裂的可能性,如肿胀明显,建议你头24小时内可以局部冷敷以止血,减少渗出,头2-3日内抬高患肢以利消肿,48小时后可以热敷,理疗,早期内服三七片,活血化瘀,消肿之疼,外敷双柏散涂抹,后期可用活血酒,最重要还是建议你去医院让医生看看能否用用石膏固定一下2-3周时间为好的,解除固定后逐步加强足踝功能锻炼.这样处理比较妥当.（仅供参考）
      
      以上是对“昨天晚上放学,骑自行车摔了,右脚外脚面崴伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！