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颈椎突出、增生

女 | 44岁 2015-07-22 13:05:12 1人回复来自

健康咨询描述：颈部不适，僵硬，头晕，时好时坏，做过理疗症状不见好转，请间做什么治疗可以缓解。

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张石浩古城营乡卫生院医师擅长: 高血压,心律失常,冠心病,糖尿病，脑梗后遗症、心肌帮助网友：27102称赞：57

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2015-07-22 13:05:33 我要投诉

      病情分析：
      颈椎间盘突出会压迫神经跟和椎动脉会引起手麻和头晕等症状。
      指导意见：
      维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有很大的帮助.所以,颈椎病患者尤其应多食含维生素C的食品,如新鲜的水果,蔬菜等.其实,颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌,但也应注意摄取营养价值高,富含维生素的食品,如豆制品,瘦肉,谷物,海带,紫菜,木耳,水果,蔬菜等以达到增强体质

2015-07-22 13:11 ask60506834m2 追问

不治疗病情会加重吗？适合做哪些运动呢？头每天昏沉沉的，真的很痛苦，希望能给我好的建设议，谢谢！