指导意见:
你好21岁的年纪调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物局部按摩就像眼睛保健操一样促进局部血液循环必要的时候可以考虑激光
病情分析:
你好,长期黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现,可以采用中医调理。
指导意见:
建议你吃中药进行调理,补益肝肾,也可以采用针灸刮痧拔罐的方法,平时多按揉足三里,肾俞,肝腧,光明,大椎,四白,可以明显起到调补肝肾的效果,对于消除黑眼圈很有帮助,要注意充足的睡眠注意锻炼身体。
没有肾亏的现象啊。都有定时体检。我妈妈舅舅小姨都是黑眼圈患者。很严重。
具体情况建议去医院看看
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