健康咨询描述: 最近几天总感觉到腹部绞痛,有时还会感到恶心有种想吐的感觉。不论做什么事情总感觉到烦躁不安,很难静下心来。上厕所时有时还会出现尿血的情况。去医院检查医生说我这是患了肾结石。
想得到怎样的帮助:患有肾结石在饮食方面有什么要注意的方面?
饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。对于老年人,一般不限制补钙,但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在,尿酸结石的发病率逐年增加,与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。
你好,患有肾结石之后你应该在饮食方面引起注意,像含有草酸之类的食物你要少吃了,不然会给肾脏加重负担。还应该忌酒、忌荤腥、忌饮料。你可以适当的做点有氧运动,锻炼身体排出体内多余的酸性物质。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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