健康咨询描述: 我都18了,感觉比同龄人矮很多,也就160把,很自卑,怎么样能在长高几厘米,哪怕两厘米我有机会吗?该怎样吃呢,每天吃什么最有助长高呢?还有我还有长高的空间吗?我不想一辈子就这么矮下去啊,朋友亲戚都比我高,我妹妹弟弟都比我高,我难受死了,怎样运动更能长高呢,我到底该怎么办请答复,谢谢!
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