健康咨询描述: 现在还在体质弱,到底该怎么调理,就是她一直比同龄的孩子就是瘦,还就是小,是我就是特别的担心,带孩子也去过医院,就是孩子没什么病,还就是说是体质弱,体质弱的话一般该怎么调理。
想得到怎样的帮助:体质弱的话一般该怎么调理?
你好,问题分析,一般认为孩子体质虚弱,可能是贫血,营养不良,挑食,偏食等原因导致的。指导意见,建议你平时做到营养均衡,饮食多样化,适当多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物,多带孩子到户外运动,多晒太阳。
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