女性月经不调不宜吃哪些食物？

女 | 28岁 2015-07-26 08:55:50 1人回复来自

健康咨询描述：从自己第一次来例假的时候月经就经常不正常，总是早来或者迟到十几天，现在结婚了，还是这个样子，去医院看了医生，医生说我这是月经不调，就给我开了很多药调理，不知道我现在的情况在饮食上不宜吃哪些食物。

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赵晓红蔡西社区卫生服务站副主任医师擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗，子宫肌瘤，卵巢囊肿帮助网友：15581称赞：1

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2015-07-26 09:00:14 我要投诉

你好，1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物，2、其实女性在月经来潮前应忌食咸食，因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。3、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。4、忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等;