三高应该注意什么

      病情分析：
      您好，您出现了三高，需要改善生活方式，定期的复诊。
      指导意见：
      建议您去医院心内科就诊，进行规范的药物治疗。定期的复诊。平时不要吃太咸，太油腻和辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果，适当运动。可以联合中药。
      

      病情分析：
      一般来说考虑营养过剩，建议您不要吃甜的食物，以及不要吃含有脂肪多的食物，进行适当运动
      指导意见：
      需要吃低盐低钠低糖，多纤维，多维生素，适量蛋白质饮食。保持情绪稳定，有一个好的心态，平常多运动。监测血压，血糖，血脂，定期测量记录。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述高血压高血脂要低盐低脂饮食
      指导意见：
      建议定期监测血压，口服降压，降脂药物治疗，适当运动。
      
      以上是对“三高应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你叙述的情况，要管住嘴，迈开腿。
      指导意见：
      建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食物保持心情舒畅。高蛋白，高维生素，低盐，低脂，低糖食物。
      

      病情分析：
      您好，三高的出现还是和您自身饮食习惯，以及平时锻炼有关。
      指导意见：
      针对这种情况，还是建议养成良好的生活习惯。
      多喝水，避免辛辣刺激食物，忌油腻，饮食清淡。
      适量锻炼，定期到医院进行检查。
      如果必要可以服用药物来进行控制